Basket

Mavericks contre jokic : une victoire malgré le triple double

Les Mavericks ont réussi une victoire surprenante contre les Nuggets de Denver, propulsés par un collectif solide,[…]

Comment un basketteur peut-il améliorer son jeu en utilisant des techniques de visualisation mentale?

L’entraînement physique est évidemment primordial dans le monde du sport. Cependant, une autre dimension est parfois négligée,[…]

Quels sont les exercices de respiration qui peuvent aider les basketteurs à mieux gérer leur stress pendant les matchs?

Une respiration maîtrisée pour une performance optimale en basket La préparation physique et mentale des joueurs de[…]

Quels sont les exercices recommandés pour améliorer la mobilité des hanches chez les basketteurs?

Le basket-ball est un sport exigeant qui sollicite de nombreux muscles et articulations. Parmi les plus sollicités,[…]